Passende Laufschuhe sind der Grundstein für den Spaß am Laufen! Hierbei kommt es aber nicht (nur) auf die Passform und Schuhgröße an, sondern auf die individuell benötigten Stabilitäts- und Dämfpungseigenschaften. Laufschuhe, die nicht zum Bewegungsablauf und zu den biomechanischen Voraussetzungen des Läufers oder der Läuferin passen, können Überlastungen an Sehnen, Bändern und Gelenken hervorrufen. Gerade deshalb ist es wichtig, seine individuellen Bedürfnisse zu kennen. Bestehen bereits Überlastungen oder Beschwerden, kann die Wahl eines richtigen Laufschuhs sehr häufig schon der Schlüssel zum Erfolg sein.

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